Ik voel, ik voel wat jij niet ziet!

Spelenderwijs je gevoelens leren ( her) kennen en leren hoe je je gevoelens kunt uiten. De afgelopen tijd hebben we hier tijdens de creatieve coaching deel 1 en deel 2 ( door te schilderen, sport- en speloefeningen te doen en toneel te spelen) aan gewerkt en wegens succes volgt nu deel 3. Ook als je de vorige trajecten niet hebt gevolgd kan je heel goed instromen bij deze derde reeks. Onderwerpen die aan bod komen zijn onder andere: Wat kan ik doen als mijn hoofd (te) vol is waardoor ik prikkelbaar ben of niet kan slapen. Hoe kan ik me rustiger voelen als ik veel druk ervaar. Hoe kom het eigenlijk dat ik boos of verdrietig of angstig ben? Ook gaan we ontdekken hoe onze ademhaling ons kan helpen om ons rustiger te laten voelen. We ontdekken dit op een creatieve speelse en luchtige manier : door beweeg- ademspelletjes, schrijf, teken en verfactiviteiten te doen. Er zijn 3 lessen voor kinderen van 6-9 jaar en 3 lessen voor kinderen van 9-12 jaar.